日本家屋で庭を眺めながらヨガ体験　時間がゆっくり流れるヨガスタジオ

フルーツライン、上市田のセブンイレブンから少し松川寄り。吉田地区にあるエヌラヨガスタジオは手入れの行き届いた庭と、その向こうに南アルプスを眺めながらリラックスヨガからパワーヨガまで幅広く体験できるヨガスタジオです。少人数制で初心者でも安心して始めることができます。

年に5回開催される「寺ヨガ＆薬膳茶会」では大島山瑠璃寺の本堂でヨガをして、国際薬膳師が振舞う本格薬膳茶をいただきます。今年4回目となる寺ヨガ薬膳茶会は9月25日に行われました。次回11月28日が今年最後となります。忙しくなる年末に向けて心身のリフレッシュをしてみてはいかがでしょう。

エヌラヨガスタジオのサイトはこちら　https://enura-yoga.com/