フルーツライン、上市田のセブンイレブンから少し松川寄り。吉田地区にあるエヌラヨガスタジオは手入れの行き届いた庭と、その向こうに南アルプスを眺めながらリラックスヨガからパワーヨガまで幅広く体験できるヨガスタジオです。少人数制で初心者でも安心して始めることができます。
年に5回開催される「寺ヨガ＆薬膳茶会」では大島山瑠璃寺の本堂でヨガをして、国際薬膳師が振舞う本格薬膳茶をいただきます。今年4回目となる寺ヨガ薬膳茶会は9月25日に行われました。次回11月28日が今年最後となります。忙しくなる年末に向けて心身のリフレッシュをしてみてはいかがでしょう。
エヌラヨガスタジオのサイトはこちら https://enura-yoga.com/
関連記事
ピックアップ記事
-
2025/1/13
紅猿子【ベニマシコ】アトリ科で赤い顔だと猿子と書いてマシコと命名されるルール2025.1.1撮影 言われてみれば確かに猿顔 紅猿子【ベニマシコ】 … -
第5回高森ソサイチ大会 2024年12月15日（日）山吹ほたるパーク年12月… -
https://youtu.be/jX9zxG61PSM?si=2GIoytehH4p0FL4u… -
2024/11/26
南信州ネクサス初のホームゲームは内容ある2敗で12月21,22日の地域交流戦が楽しみ！南信州ネクサス初のホームゲーム 3X3 UNITED 優勝はリーグ外か… -
コーチは南信州ネクサスの選手達 BASKETBALL SCHOOL 実… -
2024/10/28
信濃江の鴨ざるそば食べたい鴨ざるそば 「つゆ」と「鴨汁」両方楽しめるちょっと寒くなってくると、去年も投… -
辛さはお好みでオーダー可能 テンジャンチゲセット 韓国味噌（テジャン）… -
スケートボードパークの可能性を感じた1日 キッズ達のスゴ技に大人が声援 … -
地元、大島川でテンカラ 漁期終了１カ月前となるこの日、上市田在住の原沢さんは、地元の釣り仲間… -
天竜川を遊びつくそう！ 本チャンのMIZBEステーションは山吹カインズの向かいの辺にできる予…
